Позитивне мислення – головний інструмент забезпечення здоров’я та благополуччя.

1905 рік. Англійський психолог Уільям Джеймс зробив унікальне відкриття, згідно якому заміна психологічної установки впливає на життєві обставини людини.
Він стверджує, що для того, щоб змінити зовнішній світ, потрібно змінити самого себе.
Згідно його теорії існує закон притягнення – ми впливаємо на життя як магніт.
При цьому, в залежності від направлення думки, людина сама притягує як позитивні, так і негативні ситуації. Притягнення залежить від емоційної інтенсивності думки.

Позитивне мислення – головний інструмент забезпечення здоров’я та благополуччя.

“Позитивне мислення – це думки про те, що ви хочете, а не про те, що ви НЕ хочете.

Коли ви міркуєте про те, що не хочете, ви саме це і отримуєте, тому що думаєте про це. Краще міркуйте про те, що ви дійсно хочете. Відкиньте всі сумніви та позбавтеся думок про речі, котрих ви НЕ хочете”.

Щоб навчитися позитивно думати, слід навчитися замінювати твердження
“що я не хочу” на твердження “що хочу”.

Психолог КПДЮ
Наталя Галецька

Джерело: “Психологія здоров’я особистості” Н.Б.Дмитрієва